手帳とノート【手帳講座・広島・山口】

こんばんは♫kokoです。

 

今日の広島は曇りのち雨でした。
家の中は肌寒い感じでしたが
あなたの地域はいかがでしたか?

 

今日は朝から4月分の事務処理を
しました。事務処理は
好きな作業ではなかったのですが
『嫌』⇐という視点でみちゃうと

嫌なり理由しかわいてこないので
視点を変える事で取り組みやすく
なりました。

いつも持ち歩くのは手帳で
ノートは家でお留守番ハート

 

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かなり「ぼかし」が強くてスミマセン汗
実際に講座内ではもう少し
見せる事が可能なんですが(笑)

これは手帳の時間管理の部分です。
寝る時間も決めているので
手帳の中ではタイムリミットとなるところへ
線を引いています。

 

表側のカレンダーの部分には
大きな予定を書いていて
時間のところに詳細を書いています。

 

ノートの方は

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表側と裏側と両方から使うのですが
写真は裏ページです。

手帳にしてもノートにしても
やり方・使い方を説明するけれど
一番の重要ポイントは自分の感情なので

やりやすいマイルールを作って欲しいなって
思っています^^
何事も楽しく実践し継続する事が大事。

 

こうでなければいけない。っという枠は
外して頂いて向き合って頂ければと思います。